第十八章魔鬼训练计划(第2/2 页)

，天哥。” 幸村答应一声，也开始快速处理起来。

此刻，神源天一手里就只剩下正选们的报告，只不过在看完每一份上面的内容后，他却是单另拿出来了一张白纸，笔走龙蛇般的，飞快在上面书写起来。眼看着一页纸都快要写满了，可神源天一依旧没有停笔的意思，很快，他的旁边儿就放了写满了训练项目的三大页纸。

这时候，幸村、真田以及柳莲二也已经处理完了自己事情，下意识的看向了神源天一已经写好的东西，只不过，刚刚看了一页，三人就觉得眼前一阵阵发黑，就连意志坚定，平时训练量几乎是所有人中最大的真田，在看到这些后，拿着纸张的手都不由得轻颤起来。

“天哥，这些是你准备给我们制定的新的训练菜单吗？”幸村精市见神源天一已经停笔，直截了当的问道，此刻他的脸上已经没了半点儿笑容，声音都单着轻微的颤抖。

“恩，怎么了，有什么问题吗？” 神源天一面无表情的问道。

“晨训：六点半到校，绕操场跑50圈，蛙跳100个，深蹲100下，挥拍练习100下，引体向上……

下午：一组拉伸运动，25圈热身跑，100米往返跑10组，……”

真田光是把每天所有的训练项目毫不停歇的念了一遍，就足足花了五分钟，在把三大页纸全部念完的那一刻，他再也忍不住了，朝着神源天一大声质问道：“神源教练，你觉得这是正常人能够在一天内完成的训练菜单吗？这不但比我们之前的训练菜单翻了三倍，而且还增加了很多非常耗费体力的项目，这根本就是……”

“够了，真田！” 幸村精市的呵斥打断了真田的话，他转头看向神源天一，目光闪烁了几下，最后却只有坚定的说道：“我们还是先听听教练的意见比较好，相信教练绝对不会拿我们的身体健康开玩笑的。”

“小精市，你还是跟小时候一样，那么容易信任别人，这样可不行啊，会吃亏的！” 神源天一说着，把管家送来的温热奶茶塞进了幸村手里，然后又把装着点心的盘子朝他推了推，这才继续道：

“你先吃点儿，我们慢慢说。这一份训练计划，是我根据德国网球学校培养未来职业球员的训练菜单，在按照你们现在的身体情况综合考量后制定出来的。”

“职业球员吗？”幸村精市听到后眼睛瞬间就亮了。

“没错！”神源天一肯定的点了点头，道：“这份可以作为将来准备踏入职网的部员们的终

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